전체 글37 사람들이 설탕 대체제에 열광하는 이유와 설탕 대체제가 인체에 끼치는 영향 다이어트에 대한 이슈가 전세계적으로 크게 대두됨에 따라 다이어트 관련 식품들의 광풍시대를 맞이하고 있습니다. 그런 일환으로 설탕 대체제인 인공 감미료에 대한 수요와 공급이 기하급수적으로 늘어나고 있는 추세입니다. 하지만 여전히 인공 감미료의 체중 감량에 대한 효과는 논쟁의 주제이며 찬반 의견은 팽팽하게 맞서고 있습니다. 오늘은 왜 사람들이 설탕 대체제에 열광하며, 설탕 대체제가 인체에 끼치는 영향은 무엇인지 알아 보고자 합니다. 사람들이 설탕 대체제에 열광하는 이유 인공 감미료 또는 설탕 대체물로 종종 언급되는 설탕 대체물에 대한 열정은 칼로리가 적거나 아예 없는 단맛을 제공하는 그들의 능력에서 비롯됩니다. 사람들은 다양한 이유로 이 대체물에 끌립니다: 체중 관리: 많은 사람들이 칼로리 섭취를 줄이고 체.. 2023. 11. 12. 저소득층에서 비만율이 높은 이유와 해결책은 무엇인가? 소득 수준과 비만의 상관관계에 대해 오랜 시간 많은 연구들이 진행되어 왔습니다. 다각도로 실행되어 온 연구, 조사에 의해 저소득 그룹일수록 비만 비율이 높다는 것이 밝혀졌습니다. 저소득 상태와 높은 비만율의 연관성은 다양한 사회적, 경제적, 환경적 요인에 의해 영향을 받는 복잡하고 다각적인 문제입니다. 다음은 왜 비만율이 저소득층 사람들 사이에서 더 높은 경향이 있는지와 그 해결책은 무엇인지에 대한 글입니다. 저소득층에서 비만율이 높은 이유 건강식품 접근 제한: 저소득층 사람들은 신선하고 영양가 있는 음식에 접근하는 데 어려움을 자주 겪습니다. 식료품점 선택권이 제한된 지역에 살고 더 저렴하고 가공되고 칼로리가 높은 음식에 의존하는 것은 건강하지 못한 식단 패턴에 기여할 수 있습니다. 건강식품 가격 상승.. 2023. 11. 10. 중년층에서 비만 비율이 가장 높은 이유는 무엇 인가? 비만율은 국가별로 다를 수 있으며 시간이 지남에 따라 데이터가 바뀔 수 있습니다. 그러나 2022년 1월에 업데이트된 조사에 의하면, 세계적으로 비만율이 가장 높은 연령대는 성인, 특히 40대에서 60대로 일컬어지는 중년층이라고 합니다. 모든 연령을 통틀어 왜 중년층에서 특히 비만율이 더 높은지에 대한 이유를 알아보고자 합니다. 중년층에서 비만 비율이 가장 높은 이유 나이 들어 감에 따른 신진대사의 변화 : 대사율은 나이가 들수록 감소하는 경향이 있어서, 그로 인해 신진대사율이라고 일컬이지는 칼로리 소모가 자연스럽게 감소합니다. 이것은 호르몬 균형의 잠재적인 변화와 함께 체중 증가에 기여할 수 있습니다. 따라서, 나이가 들수록 먹는 양을 줄여야 할 필요가 있습니다. 체성분의 변화: 사람들이 나이가 들면서.. 2023. 11. 10. 서양 비만과 아시아 비만의 차이점은 무엇일까? 전 세계적으로 비만인구는 늘어나고 있는 추세입니다. 비만인구가 늘어나고 있다는 공통점은 있지만, 아시아와 사양의 비만은 다소 다른 측면이 있습니다. 비만이라는 공통된 특성으로 인해 몇 가지 유사성을 보이기도 하지만 유병률, 기여 요인, 그리고 관련 건강 영향 측면에서도 주목할 만한 차이가 있습니다. 그래서 서양과 아시아 비만의 차이점은 무엇인지 알아보려 합니다. 서양비만 ● 높은 유병률: 서양에서 비만의 유병률은 지난 수십 년간 꾸준히 증가해 왔고, 이는 중대한 공중 보건상의 문제를 일으키고 있습니다. ● 높은 체질량 지수: 서양의 비만은 종종 높은 체질량 지수와 관련이 있고, 체지방의 분포는 다양할 수 있습니다. ● 말초 지방: 일부 서양 인구에서는 내장 지방에 비해 말초 지방(팔다리에 저장된 지방)의.. 2023. 11. 10. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 다음
